Začněme pracovat na své lepší kondici ještě dnes!

BC. Josef Popďakunik

Jmenuji se Bc. Josef Popďakunik a jsem kondiční trenér s více než 25 lety zkušeností, kde Vám rád pomohu vám sestavit individuální tréninkový plán na míru.

 „Ten, kdo chodí po stopách někoho jiného, nikdy nezanechává stopu.“ Čínské přísloví 

Síla, rychlost, vytrvalost!

Profesionální kondiční trénink

Chcete být silnější, rychlejší, vytrvalejší a cítit se ve svém těle lépe?

Hledáte profesionální kondiční trénink, který vám pomůže dosáhnout vašich cílů?

Ať už jde o zlepšení sportovního výkonu, hubnutí, rehabilitaci po úrazu nebo celkovou fyzickou kondici, tak využijte moje bohaté sportovní zkušenosti.

Společně se zaměříme na rychlost, sílu, vytrvalost, koordinaci a pohyblivost, abyste dosáhli maximálních výsledků.

Síla, rychlost, vytrvalost!

Co Vám mohu nabídnout?

Tréninky pro sportovce i širokou veřejnost

Trénink na míru

Individuální, skupinový i týmový kondiční trénink

Sportovní příprava

Příprava na sportovní výkony – fotbal, tenis, házená, hokej a další sporty

Rehabilitace a regenerace

Cvičení po úrazech a rekonvalescence

Intenzivní výkon

Výkonné HIIT tréninky, fyzické testování a výživové poradenství

Zdravotní a kompenzační cvičení

Lepší pohyblivost

Strečinkové a mobilizační cviky pro lepší pohyblivost

Prevence zranění

Prevence zranění a bolestí zad

Sportovní regenerace

Sportovní masáže a regenerace

VIFITO stojací boxovací pytel BXT

Od února 2026 v nabídce: VIFITO stojací boxovací pytel BXT

Pro bezpečný a efektivní nácvik základních úderů a kopů.

Tréninky přizpůsobené vašim možnostem

Kde a pro koho trénuji

Moje hlavní lokality působnosti jsou Unhošť, Kladno, Hostivice, Chýně, Praha západ, Rudná, Beroun, Buštěhrad, Praha 5, Praha Řepy, Stodůlky, Nové Strašecí nebo Stochov.

Nezáleží na tom, zda jste začátečník, aktivní sportovec nebo se chcete dostat zpět do formy. Každý trénink vždy přizpůsobím vašim cílům, fyzické kondici a možnostem.

Posuňte svou kondici na novou úroveň – těším se na spolupráci!

Josef Popďakunik Kondiční trenér 

Kondiční cvičení a trénink pro lepší výkon a zdraví

Váš průvodce ke zlepšení fyzické kondice

KONDIČNÍ TRENÉR

Kondiční trenér je takový Váš průvodce ke zlepšení fyzické kondice.

KONDIČNÍ CVIČENÍ

Kondiční cvičení je skvělý způsob, jak posílit tělo, zvýšit vytrvalost, zlepšit koordinaci a celkově se cítit lépe.

KONDIČNÍ TRÉNINK

Kondiční cvičení je skvělý způsob, jak posílit tělo, zvýšit vytrvalost, zlepšit koordinaci a celkově se cítit lépe.

Partneři

Spolupracujeme se spolehlivými partnery

"Buďte sami sebou

Všichni ostatní už jsou zabraní." Oscar Wilde

Jmenuji se Bc. Josef Popďakunik a jsem kondiční trenér s více než 25 lety zkušeností, kde Vám rád pomohu vám sestavit individuální tréninkový plán na míru.

Partneři

© 2025 Všechna práva vyhrazena